Diety Liczydło Czytelnia Przepisy kulinarne Forum dyskusyjne

Konserwowane warzywa i owoce tracą swoje wartości odżywcze! Natomiast mrożone zawierają ich prawie tyle samo co świeże, dlatego w sklepie sięgaj po mrożonki, a nie puszki!

Diety zagraniczne

Tu będziemy umieszczać diety proponowane przez zagranicznych dietetyków i lekarzy. Z pewnością znane są Państwu diety takie jak dieta Cambridge czy dieta francuskiego kardiologa Michaela Montignaca. Zanim jednak zdecydujemy się na dietę zagraniczną, trzeba rozważyć czy aby na pewno jest na to odpowiednia pora? Pamiętajmy, że na przykład dieta śródziemnomorska będzie zawsze odpowiednia dla ludzi z południowej części Europy, ale w naszym klimacie nie powinno się jej stosować zimą.
Polecamy serwis Smazymy.info, jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej na temat tego jak smażyć.